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本文目录

1. 养胃粥家常做法
2. 十种家常粥的粥做做法做法
3. 好喝的粥家常做法

养胃粥家常做法

原料

大米200克 ，大米100克，常粥菜绿豆，大全葡萄干各适量 ，家常花生米30粒，粥做做法红枣10枚，常粥菜核桃仁2个 。大全

调料

红糖少许 。家常

做法

1 、粥做做法将大米 ，常粥菜小米，大全绿豆 ，花生米，红枣，核桃仁 ，葡萄干去除杂质，放入清水中淘洗干净 ，捞出沥干备用。

2、坐锅点火 ，加入适量清水 
，先放入绿豆煮至七分熟
，再下入大米，小米，花生米 ，红枣 ，核桃仁，葡萄干
，旺火煮沸后转小火煮至粥将成
，然后撒入红糖搅拌均匀
，即可出锅装碗。

十种家常粥的做法

一 、蔬菜牛肉粥

原料 ：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵 ，肉汤1/2杯 ，土豆 、胡萝卜 、洋葱1/5个
，盐若干
。

做法
：

（1）准备牛肉精肉并磨碎。

2）将菠菜 、胡萝卜
、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

（3）将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

二 、鸡肉粥

原料：鸡胸脯肉10克 ，米饭1/4碗，海带清汤1/2杯，菠菜10克，酱油、白糖若干

做法 ：

（1）将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下 。

（2）将菠菜炖熟并切碎。

（3）米饭用海带清汤煮一下，再放入菠菜鸡肉同煮 。

好喝的粥家常做法

1/淘净的大米备用，皮蛋去皮洗净。

2/将皮蛋切片，顺刀切成小丁。

3/将瘦肉切片，切成丝，顺刀切成丁 。

4/香葱、姜 、大葱切沫。

5/锅中加水，大火烧开 。

6/放入淘净的大米
、大葱沫  、姜 ，改中火炖 。

7/将肉丝焯水，撇去浮沫，捞出，控干水分，倒入到米饭锅中。

8/中火熬制10分钟后，加入皮蛋 、盐、胡椒粉。

9/继续熬制5分钟 ，淋香油出锅。

10/撒上香葱，即可。

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